¿RENOVARSE o MORIR?

A lo largo de su proceso evolutivo, la persona se ve impedida frecuentemente a romper sus moldes, sus parámetros de funcionamiento, para volver a crearlos otra vez aunque, lógicamente, los nuevos patrones serán sustancialmente distintos a los anteriores.

Así, la evidencia nos dice que lo que hoy vemos negro mañana podemos verlo de otro color, simplemente porque la mente es de barro moldeable, siendo las manos de la experiencia y ninguna otra cosa, las que moldean la figura que somos en cada momento.

Todos estamos en constante cambio, pero de lo que se trata es de que ese cambio sea consciente. El barro hay que mojarlo, tocarlo y, lo más importante, amasarlo nuevamente, eliminando las formas anteriores que siempre se podrían reproducir si no hubiera nuevas experiencias, cosa imposible cuando se está vivo porque la vida implica transformación constante.

El nuevo modelo será parecido al anterior, pero nunca igual. Ocurre lo mismo con las células de nuestro cuerpo que también se regeneran, se duplican, pero nunca son idénticas a la sustituida.

Es pues fundamental dar entrada en nuestra mente a nuevas posibilidades, porque si el hombre es un ser en evolución está claro que en lo que a su capacidad de comprensión se refiere, cualquier tiempo pasado no fue mejor. Eso significa que sólo es necesario mirar hacia atrás para revisar los esquemas mentales que están condicionando en la actualidad nuestros comportamientos, pero sabiendo que es necesario posicionarse firmemente en el presente para poder proyectar el futuro que deseamos.

Muchas veces nos da la sensación que la vida nos mantiene en un ciclo repetitivo y que no avanzamos, que tropezamos con las mismas dificultades, que "caemos" en los errores de siempre, que no superamos del todo los problemas y vuelven a presentarse una y otra vez... ¿Es eso cierto?, ¿pasan los años y permanecemos en el mismo punto?

La lógica nos dice que no, que si nosotros no somos los mismos, tampoco las situaciones a que nos enfrentamos lo son; nuestro grado de consciencia es distinto porque hemos acumulado nuevas vivencias. Sin embargo, muchas veces nuestra mente no es capaz de darnos una visión de conjunto clara y manejable. ¿Por qué?

Tal vez tengan razón todos los que hablen de los distintos niveles de consciencia, y no me estoy refiriendo a los ciclos por segundo en que funciona nuestro cerebro tal como refleja el electro-encefalograma, sino a algo mucho más profundo.

David Bohm, ex colaborador de Einstein y uno de los más prestigiosos físicos relacionados con la mecánica cuántica, hablaba de que existe un orden implícito, una especie de vacío, de universo plegado en el que está todo, una conciencia total pero inaprensible para nuestro estado normal de conciencia. Según Bohm, cada uno, según su grado de consciencia, desplegará una parte de esa totalidad y a eso le llamará "la realidad".

Y sucede que muchas veces nuestra realidad no se ajusta a la que ve nuestra pareja, o nuestros hijos, o nuestros padres, o el resto del mundo, porque cada uno también ve la suya de acuerdo a su momento personal y a su bagaje de experiencias.

Es, por lo tanto, fundamental, abrirse a nuevas posibilidades, aunque eso implique cambios y desajustes, porque esa apertura facilitará una mayor ampliación de consciencia.

No obstante, podemos servirnos de pequeñas ayudas. Por ejemplo, es interesante cambiar los hábitos de conducta, los ritmos de nuestra vida, porque eso favorecerá los estados de atención de alerta. Podemos empezar a practicar con algo tan simple como respirar, andar o comer de un modo más consciente. Parar la actividad y tomarse unos días de retiro, de soledad o de silencio si nuestra vida está llena de ajetreo, actividad y gente. Buscar la tranquilidad del campo si nuestra vida se desenvuelve en la vorágine de la ciudad. Recurrir al ayuno de alimentos de baja vibración o con información de dolor, a la meditación o a la oración.

Dejar fluir nuestra creatividad a través de la pintura, la escritura, la música o cualquier expresión artística. Si bien cualquiera de esos actos debe estar enfocado desde una torna de consciencia de lo que estamos haciendo en cada momento y de cómo nos sentimos.

Dice un buen amigo mío, anciano y sabio él, que en la vida sólo se trata de estar lo suficientemente sosegado para percibir lo que sucede dentro y fuera de nosotros. Estar tranquilo pana escuchar el latir interno, el impulso espiritual que marca un ritmo, una dirección. Es posible que sea así de sencillo y que esa consciencia no sea otra cosa que saber reconocer nuestra NATURALEZA DIVINA, que no requiera de complicados ejercicios ni condiciones ambientales especiales, sino simplemente abrir los ojos cada día a lo nuevo que la vida nos ofrece, perder el miedo a los cambios y ser capaces de fluir con ellos teniendo como telón de fondo la seguridad de que el universo nos cuida.

Unas veces esos cambios vendrán "estimulados" por personas, libros, vivencias de todo tipo, contacto con la naturaleza, pero siempre la verdadera transformación es un fenómeno interno.

También es importante incorporar en los procesos de cambio la "retroalimentación" del Universo, pero intentando que las creencias y las ideas preconcebidas no nos afecten, tratando de liberarnos del bagaje de expectativas y necesidades que generamos constantemente para recibir, sin condicionantes, la reacción de los demás a lo que nosotros ponemos en marcha.

Siempre desde una perspectiva de aprendizaje constante, nunca desde el mundo de los aciertos y los errores o los éxitos y los fracasos, porque muchas veces estamos condicionados por los patrones de la sociedad y no sabemos sacar todo el provecho a las experiencias que vivimos.

Al ampliar más el foco de observación veremos que sólo con el paso del tiempo se pueden apreciar los cambios, igual que cuando pasa un año entre visita y visita a un niño, los cambios son espectaculares, pero no para los padres que le están viendo día tras día.

Finalmente, les comparto un vídeo de Coldplay, su mensaje es que sigas intentando mejorar en ti mismo, en buscar las mejores situaciones, en buscar alguien mejor para el logro de tus metas. Que no te des por vencido en tus experiencias de vida, que encontrarás el camino pero que siempre debes estar atento porque tendrás que seguir trabajando en tu desarrollo personal, FUERZA, PODER Y VALENTÍA. Que tengas bonito resto de semana.